MAKE ORTHOPEDIC MASSAGE MORE EFFECTIVE USING ACTIVE ENGAGEMENT TECHNIQUES

적극적인 참여 기법을 사용하여 정형외과 마사지를 더욱 효과적으로 만드십시오.

근육 등을 문지르는 것은 외부 근육 프레임워크에 영향을 미치는 고통 및 부상 상태를 치료하는 데 사용되는 철저한 프레임워크입니다. 이러한 등받이 배열에 사용된 전략은 광범위하게 이동 하며 고객의 필수 쇼를 가장 잘 배치하는 방법을 고려하여 선택됩니다.

내가 찾은 가장 유익하고 가치 있는 방법론 중 하나는 동적 헌신입니다. 동적 몰입 전략은 명백히 고뇌나 부상에 대해 투덜거리는 내담자와 함께 일할 때 가장 유용합니다. 반죽과 관련된 발달은 다양한 방식과 정도를 변화시키는 치료를 증가시킵니다.

강렬함의 사다리

Georgia Massage School의 전시 동료인 Rick Garbowski는 역동적인 헌신 기술을 위한 시스템을 묘사하기 위해 힘의 발판이라는 표현을 저술했습니다. 여기서 힘은 치료의 영향 정도를 의미합니다. 일반적으로 동적 몰입 방법에는 영향의 연속체가 있습니다. 치료의 발전이나 반대가 적을수록 힘이나 영향이 적습니다. 그리고 그 반대: 더 많은 개발이 더 많은 영향력과 힘을 낳습니다.

힘의 발판은 확실히 승인된 치료 움직임이 아니라는 것을 이해하는 것이 기본입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이는 고객이 약속한 기간 동안 적용될 때 전략의 영향 정도를 나타냅니다.

근육 등을 문지르는 데 이러한 전략을 언제, 왜, 어떻게 포함해야 하는지 아는 것은 전문가가 클라이언트의 상태(조직 기여도, 상태 및 회복 단계의 특성)와 모든 클라이언트 그림, 이력 및 목표에 비추어 현명한 임상적 사고 평가를 내리는 데서 나옵니다.

기초 원칙

힘의 스테핑 스툴은 신경학적 힘과 기계적 힘의 크기에 동적 몰입 전략을 적용하는 가상 모델입니다. 특정 전략이 일반적으로 적합할 때와 회복의 어느 부분에서 가장 잘 활용되는지를 결정합니다.

스테핑 스툴의 하단에는 메소드가 적용될 때 클라이언트가 완전히 비활성화되는 절차가 있습니다. 스테핑 스툴에는 클라이언트가 절차 중에 근육 수축 및 발달과 연결하는 방법이 있습니다. 스테핑 스툴의 상단 바에는 전문가가 고객의 압박으로부터 추가 보호를 적용하고 있습니다.

동적 헌신과 함께 사용되는 가장 잘 알려진 근육질 등 문지름 절차는 다양한 정압, 확장 전략 및 다양한 유형의 세로 스트리핑을 통합합니다. 근섬유 베어링과 유효 수명 시스템을 아는 것은 이러한 전략을 적용하는 기본입니다.

특히 힘의 스테핑 스툴의 상단을 향하여 반죽하는 발달을 활용하면 신경학적 반응이 강화되고 이러한 라인을 따라 고객을 위한 통찰력이 강화됩니다. 기본적으로 내담자는 더 많은 감각이나 고통을 겪을 수 있으므로 조직 반응을 면밀히 고려하면서 내담자와 이야기하는 것이 기본입니다. 모든 근육 지지는 긴장이 과도하다는 표시입니다.

정형 마사지 의 적극적인 참여 기법 사례

절차 혼자. 힘의 스테핑 스툴의 주요 가로대는 클라이언트 개발이 거의 없는 절차를 사용하는 것입니다. (실제로 이것은 작동하는 헌신 절차가 아니지만 우리는 그것을 디딤판의 기초로 사용합니다.) 실제로 사용되는 대부분의 전략과 양식은 이와 같이 실행됩니다. 이 응용 프로그램은 심한 상처 또는 조직에 심각한 수준의 인식이 있는 경우에 특히 유용합니다. 개인의 신체가 압력에 응답하는 방법을 결정하거나 고통 인식의 정도를 결정할 때 시작하기에 좋은 지점입니다.

수동적 움직임이 있는 전략. 비활성 발달 전략에서 전문가는 내담자의 부속기나 신체 일부를 움직이고(내담자의 노력 없이) 이동되는 조직에 특정 절차를 적용합니다. 대부분의 경우 이 방법은 활동을 확장하는 동안 적용됩니다.

수동적 움직임이 있는 전략

이러한 전략은 조직 유연성을 강화하고 근육의 편안함을 줄이는 데 특히 유용하며 이러한 방식으로 섬유증을 치료하고 운동 범위를 늘릴 수 있습니다. 예를 들어, 팔이 구부러진 위치에서 슬링에 유지되는 신체적 문제에 따라 개인의 팔꿈치 굴곡근에서 힘줄 부착을 줄이고 조직 유연성을 강화하기 위해 이 절차를 적용할 수 있습니다.

적극적인 움직임이 있는 전략. 등 문지름의 목적은 조직의 수선을 돕고 고객의 고통을 줄이는 것입니다. 스테핑 스툴의 이 막대는 두 각도에서 특히 유용합니다. 과거의 방법에서는 치료 중 내담자의 부속기나 신체 부위를 비활동적으로 움직였습니다. 이 다양성에서 클라이언트는 목표 조직에 백 문지름 전략을 적용하면서 효과적으로 발달을 수행합니다.

발달에는 목표 근육이 약어로 표시되는 동심 수축 또는 점차적으로 철수를 전달하면서 목표 근육이 확장되는 비행 압축이 포함될 수 있습니다. 확장 전략은 고통 감소를 강화하고 조직 유연성을 확장하는 데 더 성공적이라는 모든 특징을 가지고 있습니다.

적극적인 움직임과 추가 저항이 있는 전략. 반대 전략을 통한 역동적인 발전은 힘의 발판에 있는 과거 막대의 확장입니다. 부산오피 가 추가적인 장애 를 일으키면 치료가 훨씬 더 효과적일 수 있습니다. 특히 목표 신체 부위를 움직일 것으로 예상되는 근육의 힘이 많지 않을 때 더욱 그렇습니다.

내담자의 철수로부터 보호를 추가하면 더 많은 근육 필라멘트가 필요하고 근육 두께가 증가하며 근육의 엔진 및 가시적 활동이 훨씬 더 증가합니다. 신경학적 활동의 후속 확장은 동적 발달 단독보다 훨씬 더 멀리 고통 감소에 대한 잠수 조정의 영향을 증폭합니다.

방해는 손에 들고 있는 부하, 반대 그룹 또는 개발을 물리적으로 반대하는 전문가를 사용하여 달성할 수 있습니다. 팔꿈치 굴곡근은 이러한 전략이 매우 매력적일 수 있는 영역의 훌륭한 예시입니다. 팔꿈치 굴근은 거의 단단한 근육 무리일 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 내담자가 치료대에 있을 때 제한된 양의 힘으로만 하완을 굴곡 상태로 들어올릴 것으로 예상됩니다. 결과적으로, 기능 투입 절차의 완전한 생리적 영향을 얻기 위해 더 많은 근육 가닥을 선택하는 것이 유용할 수 있습니다. 심오하고 세로 방향의 스트리핑은 이 문제에 대해 훌륭하게 기능하며 변덕스러운 확대 개발 중에 수행됩니다.

종방향 스트리핑은 손목이 굴곡으로 움직일 때 역동적인 변덕스러운 스트레칭과 함께 적용됩니다.

이 정도의 힘의 발판은 내담자가 이전에 피해를 입었거나 고통스러운 지역에 유용하고 고통 없는 개발을 재확립하는 데 기반을 다지고 있을 때 가장 좋습니다. 추가 반대는 이상적인 역량을 재구축하는 다음 단계입니다. 보다 기초적인 근육 수축이 가해지기 때문에 이 방법은 더 고통스러울 수 있으므로 고객과의 소통이 핵심입니다.

액티브 테크닉이 도움이 되는 방법

근육질 등을 문지르는 데 동적 전략을 포함하면 고통이 감소하고 특히 상황에 적절성이 증가합니다. 이러한 영향은 급락 비틀기 또는 방해라고 하는 신경학적 주기의 결과입니다. 우리는 이 기사에서 이 규칙을 완전히 검토할 공간이 없지만 기본적으로 그것은 대뇌와 신체가 어떻게 고통을 처리하는지와 관련이 있습니다.

능동운동법과 저항운동법

고통을 줄이고 더 두드러진 근육 이완을 강화하는 엔진 및 촉각 신경학적 작용의 확장이 있습니다. 미끄러짐 장애에서 활성 엔진 플래그와 확장된 촉각 오피정보 는 고통으로 보이는 뇌 신호의 일부를 방해합니다.

신경학적 이점에도 불구하고 동적 발달 방법은 더 많은 양의 조직을 관리하는 데 도움이 됩니다. 근육 조직 두께는 압축하는 동안 증가하므로 전략 변형이 더 깊은 근육 가닥에 초점을 맞출 때 더 실행 가능합니다. 확장된 조직 두께는 전문가가 더 심오한 치료 수준을 달성하기 위해 힘들게 누를 필요가 없음을 의미하므로 노력과 에너지를 절약할 수 있습니다.

팔꿈치 굴근에 대한 추가 방해와 함께 심도 있는 스트리핑. 내담자는 전문의가 그녀의 아래팔을 확대하기 위해 움직이면서 점차적으로 팔꿈치 굴곡 압박을 포기합니다.

동적 참여는 옵션을 제공합니다.

동적 헌신 전략은 고객을 위한 다양한 치료 선택을 엄청나게 향상시킵니다. 근육 운동을 더 발전시키거나 다른 상처에서 회복하기를 원하는 사람들을 위해, 이러한 절차는 고객이 최적의 치료 목표를 더 빨리 달성하도록 도울 수 있습니다.

마찬가지로 이러한 절차를 학습하면 운동학 및 생체 역학을 해석할 수 있는 이해력이 강화되어 결국 고객 결과와 임상 성취도가 확장된다는 사실을 알게 될 것입니다.