MTF, 인체공학적으로 안전한 마사지 요법 작업을 위한 증거 기반 권장 사항 개발
마치 어제 일인 것처럼 보입니다. 이전에 우체국을 통해 주 반죽 처리 허가를 받았을 때를 기억합니다. 일을 시작하고 회복의 손길을 통해 다른 사람들을 돕기 위해 에너지를 공유하고 싶었고, 끝없는 고객 흐름으로 시간표가 마무리되면서 세련됨을 느꼈습니다. 각각 고유한 어려움, 스트레스 및 접근 방식이 있는 몇 가지 다른 실습 환경에서 일했기 때문에 처음에는 내 작업이 실제로, 지적으로 또는 내적으로 어떤 의미가 있는지 생각하지 못했습니다.
아마도 그것이 우리가 직업을 시작한 수일지 모르지만 실제로 앞으로의 어려운 경험에 대해 숙고하지 않았습니다. 어떤 경우든 상처와 괴로움과 피곤함이 닥칠 때마다 우리는 언제까지 우리가 맡은 책임을 계속 감당할 수 있을지, 매 순간을 소중하게 여기기 위해 다른 방법으로 할 수 있는 일이 무엇인지 생각하게 됩니다.
어떤 경우에는 정말로 돈을 벌고 싶어 정당한 필요로 인해 소진됩니다. 우리는 징조를 무시하고 있는 그대로 용인합니다. 현재, 반죽 치료 관리는 아마도 가장 중요한 고객 관심 수준에 있을 것입니다. 그러나 우리는 너무 많은 등 문지르기 전문가를 상처로 잃게 되며, 그 중 일부는 몇 년 동안 리허설을 했을 수도 있습니다.
인체공학 프로젝트: 장기적 웰빙에 초점
직업 수명을 늘리고 등 문지름 전문가의 건강을 이끌어내기 위해 등 문지름 치료 작업의 성격과 관행을 평가하려는 발전 및 증거 기반 협약이 있습니다. 이것에 대한 한 가지 예는 최근 완성된 인체공학 프로젝트의 MTF(Massage Therapy Foundation)입니다. MTF의 임무는 탐색, 학교 교육 및 지역 관리를 우리의 소명에 제공하는 것이며 인체 공학 프로젝트는 보다 안전한 등 문지름 치료 작업에 대한 제안을 만드는 데 전적으로 의도되었습니다. 이 작업은 1년 반이 넘는 주요 기간 동안 광범위한 노력을 기울였으며 우리는 이것이 백 럽 콜링에 단호하게 영향을 미칠 것이라고 확신합니다.
우리의 전문적인 인간 공학 공범자, 콜로라도 센테니얼에 있는 Briotix Health가 위에서 아래로 조사를 수행했으며, 다양한 작업 환경에서 문지름 전문가가 진정한 직업 수명의 사례가 되고 지지자가 되는 데 도움이 되는 데이터를 공유할 것으로 예상합니다.
이 프로젝트의 두 가지 주요 목표는 다음과 같습니다.
1. 현지 작업 환경에서 반죽 고문이 일반적으로 수행하는 기본 및 표준 심부름의 인체공학적 도박 프로파일을 구별하고 검사합니다.
2. 반죽 전문가가 일상적인 실습에서 인체공학적 위험에 대한 개방을 제한하기 위해 수용할 수 있는 실행 가능한 제안을 배치합니다.
MTF의 인체공학 프로젝트의 1단계에는 정보 분류 및 검사를 위한 세 가지 주요 부분이 있습니다.
1. 철저한 전문 개요.
2. 정상적인 치료 전략을 수행하는 자원 봉사 등 문지름 고문에 대한 인식.
3. 반죽 조언자를 위한 정상적인 작업 환경 조건 테스트.
MTF 사이트를 통해 웹 기반 연구를 마친 755명의 등 문지름 고문이 있었고 메릴랜드주 볼티모어 또는 오리건주 포틀랜드에서 온 16명의 등 문지름 전문가가 반죽을 수행하는 모습을 비디오로 인식했습니다. 또한 설립 현장, 데이 스파 및 다중 전문가 건강 초점을 포함한 4가지 고유한 작업 환경 조건을 검사했습니다.
정보 수집 및 결과: 우리가 알고 있는 것
검토 결과는 정보 수집가에게 더 젊음에서 더 확립된 것에 이르기까지 다양한 연령대의 고문에 대한 몇 가지 상당한 지식을 제공했습니다. 일반적인 외부 근육의 고통은 목(일반적으로 흔함), 허리, 어깨 부위였으며 응답자의 25%는 반복적인 불편으로 인해 고객의 부담이 감소했다고 밝혔습니다.
대부분의 전문가들은 일반적으로 “중간”에서 “깊이”까지 압력을 가하는 경향이 문지름을 수행할 수 있음을 보여주었습니다. 발표된 흥미롭고 중요한 구성 요소는 대부분의 응답자가 실제로 비즈니스 관련 부상으로 인해 외근으로 인해 부름을 넘겨준 파트너를 알고 있다는 것입니다. 우리 작업자, 반죽 절차를 수행하는 대면 전문가를 보면서 우리는 검사를 위해 상대적인 정보를 얻을 것으로 합리적으로 예상할 수 있는 최대한 많은 디자인을 선택했습니다. 모든 구성원은 30분 동안 관련된 문지름을 수행했으며 목과 어깨, 전체 등, 하나의 전체 허벅지 및 다리와 같은 신체 부위를 함께 작업해야 했습니다.
전문가들은 모든 신체 부위가 완료되고 할당된 시간 내에 경향이 있는 데 필요한 모든 전략을 활용하라는 지시를 받았습니다. 고문에게는 전자식 리프트 또는 다목적 수동 등받이 마찰 테이블과 등받이가 열리는 이동 의자가 제공되었습니다. 모든 작업 환경 현장에서 치료실 내부에서 추정 및 정보(예: 테이블 및 기타 장비의 크기, 기능 공간 공간, 조명, 실내 온도, 사용 중인 하드웨어의 유용성, 영업일 계획, 문지름 회의 중간에 문지르지 않은 다른 업무 관련 시간의 기록, 일상 교대 근무의 특징으로 예상되는 기타 업무 수행. 전체적으로 600개 이상의 정보 포커스가 수집되고 조사되었습니다.
자신을 돌보기 권장 사항 및 리소스
이러한 1단계 결과는 반죽치료 작업에서 보안 및 자기관리를 위한 교육 제안의 적절한 진행을 촉발했습니다. 위험한 심부름, 전략 및 입장의 ID에 관한 데이터는 문지름 전문가 및 학교를 리허설하기 위한 위험 요소 및 권장 사항 가이드에 수집됩니다.
자신을 돌보는 것과 기능적 준비 제안은 합리적이고 유익한 사용을 위한 또 다른 참조 가이드로 함께 제공됩니다. MTF Research Perch 디지털 녹음과 기타 인터넷 지원 자료를 비교하면 머지 않아 효과적으로 공개되고 액세스할 수 있습니다.
인체공학 프로젝트는 MTF가 제공하는 수많은 유리 하고 중요한 자산 중 하나입니다. 이 벤처의 2단계에는 최종적으로 반죽 전문가에게 작업 주기의 피로도 및 절차 사용에 대한 훨씬 더 정확한 데이터를 제공하기 위한 웨어러블 센서 혁신의 활용이 포함될 것입니다.
인체 공학이란 무엇을 의미합니까?
작업 환경의 웰빙과 건강의 중요성과 인체 공학의 일반적인 의미를 이해하는 것은 중요합니다. 많은 사람들은 인체 공학이 문지름 치료 작업의 신체 역학과 동일하다고 생각할 수 있지만 완전히 정확하지는 않습니다.
인체 공학은 훨씬 더 광범위한 학위를 가지고 있으며 직업 심부름이 수행되는 방식에 대한 몇 가지 변수를 살펴보고 모든 종류의 부름에서 작업이 수행되는 방식에 대한 아이디어를 조사하고 다음 중 하나를 유발할 수 있는 위험 요소를 제한하기 위해 변경 또는 합리적인 변형을 만듭니다. 부상을 입을 가능성이 있거나 더 명확하게는 지속적인 개방으로 인해 지독한 압박 상처(RSI)로 이어지는 작업 할당 수행의 총 영향을 줄입니다.
다양한 종류의 직책이 수행되는 방식과 문서화 가능한 부상 사례를 다시 정리한 후 RSI와 즉각적인 관계가 있어 예상치 못한 방식으로 수행되는 특정 작업 심부름이 발생하는 방식을 고려하십시오. 드릴 관리자가 귀마개를 착용하고 약간의 적당한 시간 동안 장치를 작동하는 이유에 대해 질문한 적이 있습니까? 아니면 다른 한편으로 왜 많은 사업장에서 일부 작업 공간 워크스테이션의 표준 작업 영역 대신에 입식 작업 영역을 사용하기 시작했습니까?
두 모델에서 이러한 변형 또는 방어 하드웨어는 작업장에서 작업자의 보안을 보장하기 위해 설정됩니다.
마사지 요법에 대한 신뢰할 수 있는 증거 기반 연구를 어디에서 찾을 수 있습니까?
증거 기반 실습은 도덕적 의료 리허설 연구를 추진하는 토대입니다. 반죽 전문가는 통합 웰빙 양식에 대한 전달을 조언하기 위해 증거 기반 과학 및 글쓰기에 의존하는 전문가 분야를 다룹니다. 그러나 전자 자산이 풍부하고 정보 소스의 합법성과 확고한 품질은 모두 철저한 증거에 비추어 과학이 배치된다는 소명을 보장하는 기본입니다. 증거의 원천은 관련 임상 분야를 조명하고 가르치는 동안 핵심입니다.
#1: 국립 보건원
NIH(National Institutes of Health)는 미국 보건복지부 지부에 필수적이며 웰빙을 더욱 발전시키고 생명을 구하는 계시에 초점을 맞춘 미국의 임상 검사 기관입니다. NIH는 웰빙을 업그레이드하고, 수명을 연장하며, 질병과 무능력을 감소시키기 위한 생활 프레임워크에 대한 정보를 찾고 있으며, 그 프로젝트는 탐색을 지시하고 지원함으로써 웰빙을 더욱 발전시키기 위한 것입니다. NIH와 그 소수의 조직 및 초점은 기본적으로 NCCIH(National Center for Complementary and Integrative Health)를 통해 등 문지름 치료를 추진하는 데 역할을 하고 있습니다.
사이트에 따라 NCCIH의 사명은 “철저한 논리적 검토를 통해 상관 및 통합 웰빙의 중심 과학, 편의성 및 보안이 가까워지고 웰빙 및 의료 서비스를 더욱 발전시키는 데 있어 그들의 역할을 결정하는 것”입니다. 논리적 증거를 확립하고 궁극적으로 과학의 조건을 추진하는 것은 철저한 조사의 축적, 일반적으로 자의적으로 통제되는 예비 조사의 축적에 의존하며, 이는 증거를 글쓰기의 집합체로 제시합니다. 등 문지름 치료 분야는 다양한 환자 모임에서 완화 및 임상 고려 사항에 대한 적절한 사용을 입증하고 부정하려는 노력으로 증가하는 다양한 글쓰기를 육성하고 있습니다.
NCCIH 사이트는 클라이언트, 웰빙 전문가 및 검사 연구원을 포함하는 군중에게 엄청난 수의 자산을 제공합니다. 이러한 자산에는 웰빙 데이터, 연구 콘텐츠, 수상 및 자금 조달에 대한 데이터, 콘텐츠 준비, 뉴스 및 행사가 포함됩니다.
#2: 마사지 테라피 파운데이션
마사지 요법 재단(MTF)은 최근에 진화된 연구 의제를 전달했습니다. 그것은 반죽 치료에 대한 미래 증거 기반을 계속 개발하고 실습과 놀라운 기술을 추진하는 데 가장 극도로 중요한 훈련 및 학교 분야의 연구에 대한 연구 보조금을 육성하기 위한 매뉴얼이 될 것입니다. NCCIH. 이 일치는 치료적 등을 생성하고 성장시키는 방법을 다루기 위해 함께 작동하며 관용적 고려 및 전문가 실습에 대해 작업합니다.
#3: National Center for Complementary and Integrative Health Clinical Digest
또 다른 자산은 NCCIH Clinical Digest입니다. NCCIH Clinical Digest는 월간 전자 팜플렛으로, 임상 규칙 감사, 보기 작성, 임상 교육 진행, 고객용 데이터를 포함하여 질병에 대한 통합 웰빙 리허설에 대한 과학의 상태를 요약합니다. 각 호에서 특징적인 조건에 대한 증거 기반 데이터가 도입됩니다.
2018년 12월 NCCIH Clinical Digest는 등 문지름 치료 분야에서 관심을 받고 있는 8가지 상황에 대한 등 문지름의 임상적 영향에 대한 쓰기 및 증거 기반 조사를 배포했습니다.
그 8가지 테마는 다음과 같습니다.
• 허리 통증
• 목과 어깨 통증
• 골관절염
• 편두통
• 악성 성장 증상 및 치료 부작용
• 섬유근육통
• HIV/AIDS
• 신생아 보육
이러한 상황과 아마도 다른 상황에 대한 등 문지름 치료의 활용을 뒷받침하는 몇 가지 증거가 있습니다. 어쨌든 많은 조건에서 등 문지름 치료의 활용을 위한 “강점 영역”을 배치할 것으로 예상되는 논리적 요청이 아직 많이 있습니다. 공인 반죽 전문가는 사례 보고서를 통해 이 증거를 추가할 수 있습니다. 사례 보고를 수행하기 위한 완전한 무료 자산은 여기에서 볼 수 있습니다.
발견 및 탐색을 위한 협력 리소스
NCCIH와 마찬가지로 MTF는 확인된 기반 탐사를 지원 및 분산하여 등 문지름 치료 호출을 돕고 공동 노력을 위한 열린 문을 찾는 데 중점을 두고 있습니다. 예를 들어, MTF의 종자 보조금은 NIH가 이러한 방식으로 완전히 지원한 하나의 검토를 시작하는 데 도움이 되었습니다. MTF는 NIH 연사와 저명한 의료 개척자들이 합류하여 소개한 2005년경부터 매 세 번째 주기로 도입된 IMTRC(International Massage Therapy Research Conference)를 추가로 조정했습니다. 실제로 2019년에는 NCCIH의 책임자인 Helene Langevin MD가 특집 전문가였습니다.
과학의 조건이 계속 추진됨에 따라 NCCIH는 문지름 치료 전문가와 쇼핑객 사이에 사전 검사 숙련도에 대한 개방성을 제공하는 다이제스트를 배포합니다. 이러한 방식으로 IJTMB(The International Journal of Therapeutic Massage and Bodywork)는 NIH를 추가로 참조하고 요소를 추가로 참조하고 빠르게 성장하는 등 치료 지역의 다양한 필수품을 의무화하는 공개 액세스, 동료 검토 배포를 수행합니다. 및 NCIH 기사.
과학 구매자로서 문지름 고문 전문가는 NCCIH Clinical Digest를 구매할 수 있습니다. Digest for Health Professionals 및 논리적 증거를 통해 통합 방법론의 적절한 활용을 촉진하기 위한 다양한 자산은 NCCIH 사이트에서 찾을 수 있습니다.