Taking care of oneself – Looking After Yourself Between Massages
자기관리 – 마사지 사이 자기관리 우리가 일주일 내내 등을 문질러 준다면 놀랍지 않습니까? 비극적으로, 우리 대부분은 그러한 관습적인 등을 문지르는 일정을 즐길 기회나 현금이 없지만 등 문지르는 도중에 자신을 처리함으로써 주무르기 요법을 파고들 수 있습니다. 첫 번째 규칙 – 물을 마셔라! 우리가 치료 후에 물 한 잔이나 상쾌한 녹차를 주는 이유가 있습니다. 몸에 수분을 공급하고 …
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