마사지 의자가 당신에게 좋은가요?
반죽 의자는 자동 계획 또는 진동과 같은 등을 문지르는 기계 장치가 있는 특별한 좌석입니다. 반죽 자리의 일차적인 생각은 선릉오피 주민에게 등을 문지르는 자루나 물을 주어 근육을 풀어주고 혈류를 촉진하여 긴장과 스트레스를 줄이거나 빼는 것입니다. 이 기사에서는 등받이 시트가 웰빙에 필수적인 이유를 조사할 것입니다.
등받이 문지름 시트는 압력과 스트레스를 완화 개인이 시트에 앉을 때 확장 및 진동하여 근육의 긴장, 고통 및 스트레스를 줄이기위한 것입니다. 이전에는 마찰 시트에 롤러, 기어, 진동 구성 요소 및 엔진이 혼합되어 장착되었습니다. 오늘날 하드웨어의 발달로 등받이 시트의 계획이 변경되어 다음 단계로 올라갔습니다. 현재의 등받이 시트는 진동이나 등을 문지르기 위해 견고하거나 무거운 바퀴가 있는 이러한 예외적인 시트에 작은 부품이 통합되어 있기 때문에 근육 긴장을 감소시킵니다.
올바른 안마의자 고르기
등받이 시트의 종류가 다양하지 않기 때문에 문지름 시트에 대해 생각해야 합니다. 진짜 등을 문지르는 것처럼 진동하는 특별한 진동으로 근육을 풀기 위해 최고의 프레젠테이션과 함께 올바른 항목을 선택하여 등 문지름 시트에서 가장 극도의 이점을 얻을 수 있습니다. 등을 문지르는 좌석은 큰 혈액 보급을 진행합니다. 당신은 정기적으로 발의 고통, 사망 또는 관절 고통을 겪고 있습니까? 이것이 사실이라고 가정하면, 혈액 보급에 문제가 있습니다. 심장이 더 세게 일할수록 심장 근육은 더 쇠약해지고, 성숙하고 불행한 생활 방식, 정맥, 정맥의 지방 발달 또는 죽상동맥경화증과 같은 이전 상황으로 인해 근육과 도관에 체중이 가해집니다.
충분한 혈액 공급은 유연성이 저하된 개인, 특히 노인 및 노인에게 중요합니다. 또한 등을 문지르는 좌석의 섬세한 등을 문지르면 정맥류의 부작용을 예방하고 줄일 수 있습니다. 자원을 알맞은 등받이에 두면 외출하지 않고도 당신과 당신의 친구 및 가족 주위에 혈액이 흐르도록 도울 수 있습니다. 다음은 등받이 시트가 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 다른 방법입니다.
안마 의자의 작동 원리
순환계는 충분한 진동을 주어 아래의 피부와 근육을 움직여 혈류를 돕습니다. 등받이 시트에는 등받이가 있어 다리를 들어올릴 수 있어 위안과 편안함을 더해줍니다. 등 문지름과 다리 들어올리기의 혼합은 정맥류 및 다양한 질병으로 인한 고통을 치료합니다.
안마 의자의 장점
반죽 좌석은 당신을 만족시킵니다. 반죽은 엔돌핀과 세로토닌과 같은 귀중한 물질의 생성을 활성화합니다. 이들은 기질, 행복, 스트레스, 긴장 및 일반적인 웰빙을 조절하는 신체의 화학 물질입니다. 긴장을 풀고 정신의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 힘든 하루를 보낸 후 집에 돌아와 등받이에 기대어 앉는 것을 고려해 보십시오. 의심할 여지 없이, 당신은 모든 것을 끔찍하거나 끔찍한 것에서 더 우수한 것으로 바꿀 것입니다. 등받이 시트는 편안한 사운드를 전진시킵니다. 폐의 크기는 개인이 이완하는 공기의 총량과 성질에 막대한 영향을 미칩니다. 움직이거나 반죽하거나 연습하면 폐가 적절하게 작동하도록 하는 데 도움이 됩니다. 허약하거나 허약하거나 고갈된 신체는 최대 용량으로 생성하는 폐의 능력을 감소시켜 산소를 감소시킬 수 있습니다. 근력 준비에도 불구하고 등을 문지르면 폐가 적절하게 확장되고 수축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 등받이 시트는 호흡 근육을 풀고 신체에 작용하여 폐가 성장하고 더 많은 공기를 사용하여 더 오래 들이마실 수 있도록 도와줍니다.
따라서 문지름 시트는 압력을 낮추고 신체를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 무적을 앞당기는 문지름 시트 등받이에 앉는 것은 일종의 등 문지름 치료로 림프구를 활성화시켜 질병을 제한할 수 있다. 한 조사에 따르면 더 많은 확고한 사람들이 반죽 후 근본적인 저항 반응에 관심을 보였습니다. 문지르면 화학적 코르티솔이 감소하여 마찬가지로 저항력이 향상됩니다. 등받이 시트는 림프계의 작용에 작용하여 진정한 개별 등을 문지르는 것처럼 행동할 수 있습니다. 이 안전한 프레임워크는 취약성을 더욱 발전시키는 데 기본이 됩니다. 적합하거나 아픈 근육에 의해 전달되는 젖산 부식제를 처리합니다. 반죽 좌석은 고통을 완화합니다. 한 손은 점차적으로 등을 수선하는 데 중요한 역할을 합니다. 동등한 것은 괜찮은 등받이 문지름 좌석에 앉는 것입니다. 중요한 것은 등을 문지르는 시트 문지름에는 인간의 연결이 필요하지 않다는 것입니다. 엎드려서 위치를 변경하고 등받이의 쾌적한 장소에 참여할 수 있습니다. 완성된 반죽 시트는 수많은 의학적 이점으로 인해 가정에서 의심할 여지 없이 요구되는 사항입니다. 당신의 무감각한 골격을 돕고, 몸을 이완하고, 고통을 덜 느끼며, 근육을 강화하고, 호흡에 힘쓰는 놀라운 기회를 망칠 필요가 없습니다. g와 혈행, 등을 문지르는 좌석에 앉을 때 더 잘 보입니다.
1. 스트레스와 불안 감소
다양한 조사에서 반죽 치료가 신체적, 정신적 부작용을 줄이는 것으로 나타났습니다. 섭취, 순환기 긴장 및 화학적 코티솔 수치는 등을 문지른 후 15분 후에 더 낮아졌습니다.
2. 혈액 순환을 더욱 발전시키십시오.
예를 들어, 문지르기 관리, 펀치, 탭, 압박 및 태양 동력 압력은 등의 모든 부분을 움직여 뒷 문지름 시트에 대한 자체 연대를 개선하고 유지하는 롤러 프레임워크와 함께 작동합니다. . 혈류. 진행되는 혈액 순환의 이점은 무궁무진합니다. 이것은 상처와 질병으로부터의 회복과 몸에서 독극물을 추방하는 것을 포함합니다. 마찬가지로 고통과 긴장과 싸우는 정상적인 항목인 엔돌핀을 전달하여 신체를 돕습니다.
이 무중력 상태에서 무중력 등받이를 사용하면 혈액이 근육의 일부 영역을 효과적으로 이동할 수 있습니다.
3. 면역 체계 강화
하루에 30분 정도만 등을 문질러주면 몸에서 림프구가 생성된다는 사실을 알고 계셨나요? 림프구는 미생물로부터 신체를 보호하고 안전하지 않은 합성 화합물로부터 신체의 안전한 골격을 만드는 역할을 하는 백혈구입니다.
우리 몸이 림프구를 모을 수 있는 시점에서 우리가 평소에 감기에 걸리거나 계절성 인플루엔자, 일반 바이러스처럼 우리가 평소에 역효과를 겪는 질병에 아주 좋습니다. 이 문제에 관해 대부분의 당국자들은 동의할 것입니다. 등을 문지르면 신체가 필요로 하는 안전한 프레임워크에 중대한 변화를 일으킬 수 있습니다.
4. 과로한 근육을 풀어줍니다.
운동을 하거나 신체가 허용하는 것보다 더 많은 에너지를 발산하면 근육이 아플 수 있습니다. 훌륭한 웰빙을 유지하는 데 도움이 되도록 대뇌에서 보내는 신호입니다.
역동적이기보다 몸에주의를 기울이고 긴장을 푸십시오. 등받이 시트의 활용은 가정에서 의심할 여지 없이 요구되는 사항입니다. 등받이 시트는 민감한 근육과 피로를 풀어주고 몸의 부담을 덜어줍니다.
5. 통증과 두통 감소
등받이 시트의 활용은 편두통, 근육통, 목/어깨/등 통증과 같은 감소하는 상황에서 설득력 있는 것으로 입증되었습니다. 문지름 치료가 압력을 줄이는 데 집중합니다. 대체로 세로토닌을 28% 증가시킵니다. 7. 척추의 키를 줄입니다.
이러한 독특한 의료 이점은 무중력 등받이 시트를 통해 달성할 수 있습니다. 근육 부위를 문지르면 혈류가 증가하고 일반적으로 전문가나 주제 전문가 없이도 몸에서 젖산 부식제가 제거됩니다.
6. 림프계통의 통증에 대한 연구
림프계는 신체의 혈액 순환만큼 중요합니다. 신체를 조정하고 오염으로부터 신체를 보호하는 프레임워크는 신체 폐기물을 저장하는 데 도움이 되는 파이프라인 역할을 합니다.
혈액에는 몸으로 보내져야 하는 심장이 포함되어 있지만 림프계에는 움직일 수 있는 “통제”가 없습니다. 근육을 흡수하고 심으면 몸을 움직일 수 있습니다. 결과적으로 비활동적인 생활 방식은 림프액의 응집을 유발하고 고통을 유발합니다. 등을 문지르는 시트 유형 문지름은 림프계가 몸에서 더 잘 작동하여 고통과 오염을 예방하도록 돕습니다. G Massage에서 사치스러운 럽 시트를 구입하십시오.
7. 고혈압 조절
반죽 후 휴식과 번영의 상태는 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. 달리기나 요가의 영향과 유사하게 맥박을 낮추고 맥박을 되돌립니다. 편안한 상태를 만들기 위해 가장 원하는 모든 것을 갖춘 안락한 의자를 가족에게 제공하지 않고 무엇을 기대할 수 있겠습니까?
8. 수면의 질을 위한 노력
연구에 따르면 문지름 치료는 피로를 줄이고 휴식을 더욱 발전시켜 사람, 젊음 및 노인, 심지어 환자, 백혈병, 관상 동맥 질환 또는 심리적 부적응 환자를 기억합니다. 비교 보고서에 따르면 등을 문지른 후 파도를 더 높이면 더 나은 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다. 등받이 시트를 사용하여 고개를 끄덕이는 것이 매우 간단하다는 것을 발견한 적이 있습니까?
안마 의자의 위험
뼈 손실의 위험
드문 경우지만 등받이에 체중을 실었을 때 뼈에 금이 가는 정도가 있습니다. 그러나 반대의 2차 효과로서 본 서울오피
갬블은 모든 사람에게 의미 있는 영향을 미치지 않습니다. 류마티스 관절염, 골다공증, 백혈병 및 기타 퇴행성 감염이 있는 개인은 부상 위험이 높으므로 먼저 전문의의 진찰을 받아야 합니다.
악화
상당한 시간 동안 등받이 시트를 사용할 기회가 없을 때, 특히 시트에 제공된 부위에 따끔거림이 있다고 가정해도 걱정하지 마십시오. 이러한 발진은 일반적으로 거의 발생하지 않으며 일정 시간 동안 등받이 시트를 사용하지 않으면 사라집니다. 아이메.
전화 걸기
등을 문지르는 좌석은 당신을 다시 전화 걸 것입니다. 등받이 시트는 전신의 근육을 풀어줍니다. 이러한 선을 따라 운동 후 근육이 계속 수축할 때 몸이 나른하거나 “느리게” 느끼는 것이 일반적입니다. 전문가들은 반죽 후 운동으로 몸을 서두르지 말 것을 제안합니다.
마지막 생각
반죽 시트로 인해 부상을 입을 수 있습니까? 등받이 시트의 올바른 활용은 직접적인 상처를 유발하지 않습니다. 등받이 시트를 사용하기 전에 실제로 예외적인 하중을 살펴보고 올바른 것을 선택하도록 규정되어 있습니다. 체중을 들어 올릴 수 없는 등받이 시트를 사용하는 동안 허리를 다칠 수 있음을 기억하십시오. 확실히, 등받이 시트의 활용과 관련된 위험은 이점을 능가할 수 없습니다. 운 좋게도 위의 모든 부작용은 합법적인 보호 장치를 따르고 미묘함을 면밀히 고려하면 방지할 수 있습니다. 임상 병력이 있다고 가정하면 다음을 제안합니다.