온열 요법: 마사지 요법의 효과 및 적용
반죽 전문가는 열을 사용합니다. 핫팩부터 따뜻한 돌과 찜질에 이르기까지 전문가들은 많은 구조물에 열을 가합니다. 실제로 우리 고객들은 여름에도 보글보글 보글보글 끓는 수건이나 따뜻한 식탁을 소중히 여기는 것 같습니다. 사물이 있는 그대로 우리가 따뜻한 것에 집착한다고 말할 수 있는 이유는 무엇입니까?
온열 요법은 혈류와 세포 소화를 증가시켜 근육이 잘 맞는 것을 줄이고 조직 유연성을 높이며 고통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어쨌든, 진짜 궁금증은 연약한 조직을 컨트롤하면서 더위를 숭배하지 않을 것이 무엇으로 바뀔지 모른다.
온열 요법이 신체에 의미하는 것
열은 콜라겐 조직의 점탄성 특성 변화를 촉진합니다. 엄청난 정밀 조사에 따르면 강도는 이러한 콜라겐 조직 변화와 함께 운동 범위(ROM)를 구축합니다. 또한, 리뷰에서는 강도와 확장의 조합이 단독으로 확장하는 것보다 더 설득력이 있다고 가정했습니다.
확장된 치유 가능성: 한 리뷰에서 온난화 쿠션은 고형 개인의 승모근으로 혈류를 최대 144%까지 확장했습니다.2 신체 문제 부위에 적용된 증가된 혈류는 부상에 보충제와 산소의 비축을 구축하기 위해 기억되며, 이런 식으로 회복 과정의 발전 또는 예상되는 속도 증가.
열의 심리적 효과
온열 요법의 이점은 대뇌에 미치는 영향 때문에 직접적으로 나타날 수 있습니다. 독성이 없는(어렵지 않은) 강도 수준을 인식하는 신체의 열 수용체는 강도가 고통을 줄이는 이유의 일부를 가정할 수 있습니다. 대뇌 영상화 활용에 집중한 결과 온열 요법이 고통 처리와 관련된 마음의 두 영역인 시상과 등섬도의 작동을 확장한다는 사실을 발견했습니다.2
열로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 처방전보다 오래 지속되는 것으로 나타났습니다. 지속적인 강도 치료의 영향은 약물 치료와 대조적으로 치료 후 며칠 동안 NSAID의 영향보다 더 두드러졌습니다. 가짜 치료 그룹과 대조되는 근육 능력.
실습에 온열 요법 추가
반죽 치료 자체는 긴장과 침식의 수동 사용을 통해 조직의 강도를 확장할 수 있지만 대부분의 온열 요법은 물품이나 물질에서 신체로의 전도를 통해 작동합니다. 여기에는 따뜻한 팩부터 테이블, 반죽에 추가되는 재료 또는 소모품에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다. 다음은 반죽 전문가가 정기적으로 사용하는 온열 요법 모델입니다.
테이블 워머
부산오피 마사지 테이블 에는 따뜻한 양모, 바이오매트, 전기커버가 주로 사용됩니다 .
뜨거운 수건
뜨거운 수건을 사용하여 차체를 만들기 전에 피부를 깨끗이 할 수 있으며, 미리 반죽하여 섬세한 조직을 가열할 수 있습니다. 뜨거운 타월은 마사지 중이나 후에 지속적으로 사용 하여 섬세한 조직의 일관성 을 유지 하고 반죽 매체 축적(예: 문지름 오일 또는 크림)을 제거할 수 있습니다. 사실, 마사지 모임 후에 발에 바르는 모든 마사지 매체를 제거하는 것은 고객이 치료 후에 바닥에서 미끄러지거나 그들의 관점에서 미끄러지지 않도록 하는 것이 좋습니다.
수분 열 팩이라고도 하는 Hydrocollator 팩
재료 팩이 있는 물 탱크는 최대 화씨 160도까지 데워집니다. 팩에는 일반적으로 물질과 같은 투과성 먼지인 벤토나이트와 같은 재료가 들어 있습니다. 이 재사용 가능한 팩은 테리 랩이나 타월과 같은 깨끗한 장애물로 싸인 후 5분에서 20분 이상 고객에게 고정됩니다.
향기 기반 트리트먼트 목욕 또는 샤워
마사지 모임에 따뜻한 수치료를 추가하는 것은 관련된 신체 조직에 앞서 섬세한 조직의 일관성을 증가시키기 위한 훌륭한 방법입니다. 따뜻한 수치료에 천연 밤을 추가하면 회복 효과가 향상될 수 있습니다. 한증막과 사우나는 마찬가지로 섬세한 조직 관리를 시작할 수 있습니다.
데운 찜질 및 허벌 볼루스 백 트리트먼트
향미료, 향신료, 식물 재료 등은 모슬린과 꼬기에 특별하게 둘러싸여 있어 한 쪽은 공을 만들고 다른 쪽은 아이디어를 낼 수 있습니다. 그들은 손으로 맞춤화하거나 국부적으로 획득할 수 있으며 그 시점에서 신체의 섬세한 조직을 따뜻하게 하고 물리적으로 제어할 수 있습니다. 찜질 및 집에서 재배한 볼루스 팩 의약품은 볼을 이용한 섬세한 조직 수동 제어, 자루 내부의 고형 물질의 회복 효과 및 따뜻한 치료 효과를 통해 3방향 유용한 응용 프로그램을 만들 수 있습니다.
핫스톤 마사지
부드럽고 어두운 현무암 마그마 돌은 정기적으로 화씨 130도 이상으로 예열됩니다. 준비된 전문가는 시트와 수건과 같은 실제 장애 위에 클라이언트의 몸에 위치 돌을 조정하는 것 외에도 따뜻한 작업 돌로 클라이언트를 문질러 줄 수 있습니다. 한 리뷰에 따르면 중앙부의 기본 배열 돌은 하한선에서 말단 피부 온도를 확장했습니다. 데워진 현무암 마그마 돌은 온열 요법 적용에도 불구하고 에너지 특성과 이점이 있는 것으로 기억됩니다.
웜 바디 랩
바디 랩은 두 가지 필수 기술을 통해 따뜻하게 합니다. 초기에 클라이언트는 구성 요소로 둘러싸여 있을 수 있습니다. 예를 들어 바디 랩 재료 위에 따뜻한 덮개를 씌울 수 있습니다. 둘째, 일부 바디 랩 품목 생산자는 피부 도포 및 포장 전에 습기를 추가하여 바디 랩 블렌드를 따뜻하게 하는 고정 장치를 통합할 수 있습니다. 수치화된 강도는 바디 랩의 실행 가능한 고정 장치의 우수한 유지력을 제공하며, 후속적으로 온열 요법을 통해 유용한 응용 프로그램을 업그레이드합니다.
파라핀 치료
파라핀 샤워 치료는 고통을 줄이고 골관절염에 가까운 근력을 유지하는 데 효과적이며 다른 많은 치료 이점과 함께 고려되었습니다. 이 온열 요법은 작은 탱크에서 파라핀 왁스를 액화하여 적용됩니다. 또는 따뜻한 왁스 팩을 일회용으로 사용하십시오.
따뜻하게 데워진 파라핀은 브러시로 고객의 등이나 다른 표면에 칠할 수 있습니다(전문가는 머리카락을 멀리하고 싶어할 수 있음). 손, 팔꿈치 또는 발도 마찬가지로 탱크나 일회용 자루에 넣을 수 있습니다.
또한 온열 요법을 좋아하는 고객을 위해 마사지 오일, 모이스처라이저 또는 크림을 따뜻하게 하는 것을 잊지 마십시오. 마사지 매체를 따뜻하게 하면 고객에게 완전히 다른 도움의 느낌을 줄 수 있습니다.
초음파 기계와 레이저를 포함하여 오늘날 상업 센터에서 이용할 수 있는 온열 요법이 훨씬 더 많이 있으며, 이는 마사지 전문가의 훈련 범위 내에 있을 수 있습니다. 전문가는 새로운 온열 요법 응용 프로그램을 리허설하기 전에 특별한 준비를 해야 하며 적절한 경우 장비 또는 소모품 생산자 지침을 준수해야 합니다.
온열 요법 금기
온찜질을 사용해서는 안 되는 조건에는 기존의 부종, 당뇨병, 혈종, 다른 경화증, 주변부 혈관병, 척추 상처, 폐경기 여성 및 류마티스 감염이 포함됩니다.
강도는 확장을 증가시킬 수 있으므로 강렬한 물리적 문제에 적용해서는 안 됩니다. 대부분의 경우 온열 요법은 피부 발진, 부러지거나 늦게 조각난 피부에 적용해서는 안 됩니다.
모든 임상 상황에는 가능한 금기 사항과 치료 선택에 대한 개별 평가가 필요하기 때문에 온열 요법 금기 사항에 대한 종합적인 설명은 상상할 수 없습니다. 일부 내담자는 관절 염증과 같은 특정 질병에 금기일 수 있지만 유사한 질병을 가진 다른 내담자는 그렇지 않으므로 끊임없는 전문가 평가가 필요합니다.
온열 요법 대 냉온 요법 메커니즘
Nader, et al.은 다음과 같이 말합니다. “고통을 완화하고 근육을 조절하는 냉찜질과 온찜질 치료는 조직 소화, 혈류, 자극, 부종 및 결합 조직 확장성에 반대로 영향을 미칩니다. 냉동 요법은 이러한 영향을 줄이는 반면 온열 요법은 이러한 영향을 증가시킵니다.”
놀랍게도, 더위와 추위가 신체에 미치는 생리학적 영향은 반대이지만 둘 다 고통을 완화할 수 있습니다. 따라서, 어떤 방법론이 온열 요법 또는 냉동 요법 적용과 함께 고객의 특별한 필요에 가장 잘 부합할지 선택하는 것은 결국 전문가의 결정입니다. 소수의 전문가는 온찜질과 냉찜질을 구별하는데, 이는 대부분의 경우 만족스러운 방법 중 하나입니다. get more info
| THERMOTHERAPY | ||
| Mechanism | Direction | Evidence |
| Pain | Decrease | Footnotes 2, 3 |
| Blood Flow | Increase | Footnote 3 |
| Tissue Elasticity and Range of Motion | Increase | Footnote 1 |
온열 요법의 궁극적인 사용
몸과 선릉오피 마사지 의약품 을 업그레이드하는 데 사용되는 온열 요법 응용 프로그램 은 투기 이익(ROI)과 대조될 때 정기적으로 경제적입니다. 사실, 온열 요법 적용은 실제 방법론을 만들 수 있습니다. 예를 들어, 심오한 조직 반죽은 확장된 조직 일관성과 운동 범위를 가진 전문가에게 다소 더 간단합니다.
온열 요법을 추가하는 데 손수건이나 찜질을 추가하는 데 25달러의 비용이 들 수 있습니다. 하이드로콜레이터, 핫스톤 또는 파라핀 장치의 경우 2~300달러입니다. 이것을 추가 기능 또는 개선된 관리에 대해 청구할 수 있는 가치와 대조하면서 우리는 그것이 벤처의 가치가 있다고 생각합니다. 온열 요법 하드웨어는 가장 이상적인 결과를 얻고 섬세한 조직 질환을 돌볼 때 참조를 제공하고 준비를 다시 할 수 있는 행복한 고객과 함께할 수 있습니다.