How to Massage Your Face | Facial Massage Benefits

페이셜 마사지 수행을 위한 단계별 지침 | 페이셜 마사지의 장점

얼굴 마사지는 고객의 외모와 웰빙에 많은 이점이 있습니다. 얼굴 마사지를 정확하게 수행하면 고객에게 반짝거리고 견고해 보이는 외모를 제공하는 데 도움이 됩니다. 자신을 가르치고 훌륭한 절차를 리허설하면 고객에게 널리 퍼진 결과를 제공하여 팬을 영원히 만들 수 있습니다.

페이셜 마사지의 장점:

  • 피부의 존재에 작용
  • 퍼지
  • 활력을 줍니다
  • 풀다
  • 피부에 활력을 줍니다
  • 생리적, 정신적 이점 제공
  • 꼬임의 존재를 감소
  • 피부에 수분을 공급하여 놀라운 광채를 선사합니다.
  • 증가 림프 흐름
  • 근육 긴장 촉진
  • 큰 번영에 대한 작업 지원

마사지에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

  • 발적, 비대, 분비물, 질병, 상처, 갈라진 긁힌 피부와 같은 피부 상태
  • 과거 뇌졸중

직접 페이셜 마사지 지침

전체적이고 실행 가능한 얼굴 마사지를 관리하려면 모든 근육, 뼈 및 골격에 대해 알아야 하며 마찬가지로 얼굴 근육의 위치를 ​​파악해야 합니다(논리적인 개요 는 YouTube에서 얼굴 마사지 보기 ).

일단 피부에 닿은 후에는 고객의 얼굴에서 손을 떼지 마십시오. 견고한 접촉은 훨씬 개선된 느낌을 주며 고객에게 극도로 차분하고 진지하게 긴장을 푸는 실제 진행 느낌을 제공합니다.

왜 바깥쪽으로 쓰다듬어? 많은 건강한 피부 방향이 위쪽 및 바깥쪽 스트로크를 요구한다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 내부 스트로크가 실제로 피부를 쇠약하게 하여 시기 적절하지 않은 오버레이와 꼬임을 유발한다는 근거에 있습니다. 바깥쪽 스트로크를 사용하면 피부가 안쪽이 아닙니다.

추가는 근육의 깊은 연결(꾸준함)입니다. 시작은 근육이 다른 근육이나 인대에 끈질기게 연결되는 것입니다. 마사지 개발의 긴장은 추가에서 시작됩니다.

페이셜 마사지 절차

전체적이고 성공적인 얼굴 마사지를 감독하려면 다섯 가지 유형의 핸드 컨트롤을 사용해야 합니다. 이 스타일의 마사지는 피부와 조직에 대한 케이던스 발달을 포함해야 하므로 일반적으로 마사지를 고요하고 효과적으로 마무리하기 위해 충분한 미끄러짐을 허용하는 마사지 매체가 필요합니다.

Effleurage 이러한 스트로크는 피부의 바깥층에 가까운 정맥에서 흐름을 더욱 발전시킵니다. Effleurage를 시작할 때 손이 얼굴을 떠나지 않아야 합니다.

Petrissage는 조작, 분쇄 및 압착을 포함하는 압력 방법입니다. 이것은 얼굴의 더 깊은 근육 조직에 영향을 미칩니다.

Tapotement는 손가락 끝이 빠른 진행으로 피부를 때리는 충격적인 스트로크입니다. 이 전략은 머리카락 같은 조직의 분산을 애니메이션화하여 보급을 더욱 발전시킵니다. 피부에 영양을 공급합니다. 이 절차는 마찬가지로 피부를 필터링합니다.

격자는 힘을 실어주는 절차, 활력을 주는 과정 및 선 작용입니다. 손가락이 서로 반대 방향으로 작동하는 둥근 방식 또는 엉뚱한 방식으로 매우 잘 작동할 수 있습니다.

진동은 매우 활력을 주는 발전이며 드물게 활용되어야 합니다. 이것은 쉐이킹 개발이며 광대한 벌크 영역에서 수행됩니다. 안면 마사지에서 이것은 얼굴의 아래 부분입니다.

얼굴의 엔진 포인트에 초점을 맞춰 마사지를 마칩니다. 신경근 생명 구조에 대한 정보는 엔진 신경의 영역을 찾는 데 중요합니다. 안면 엔진 포커스에 긴장을 가하면 근육이 활성화되고 압력이 완화됩니다. 웹 사이트 에서 전체 마사지 절차를 참조하십시오 .

1단계: 에플레라쥬

가슴에 마사지 크림을 바르고 위쪽 가슴을 가로질러 넥스크 위로, 턱선을 가로질러 뺨 위로 위쪽 및 바깥쪽으로 스트로크를 사용합니다. 눈 바깥쪽 모서리를 따라 원을 그린 다음 관자놀이를 통해 위아래로 바릅니다.

2단계: Petrissage

눈 사이 중앙의 초점에서 시작하여 헤어라인을 향해 마사지하면서 손가락을 뒤섞습니다. 코 발판을 향해 이마 중앙으로 다시 해싱합니다. 오른쪽 눈썹을 넘어 안식처로 가십시오. 헤어 라인으로 같은 지점으로 돌아갑니다. 전체 주기를 다시 해시하여 왼쪽 성소로 눈썹을 넘깁니다.

3단계: 외부 개발 라운드

손가락 끝을 사용하여 양쪽 눈 위의 눈썹을 바깥쪽으로 둥글게 펴 발라줍니다. 성소에서 로터리 개발을 전환하고 코의 확장에 도달할 때까지 눈 아래에서 코를 향해 진행합니다.

4단계: Effleurage – 전진

버튼에 가운데 손가락을 대고 집게손가락 더미를 사용하여 코루게이터까지 연장된 노즈를 “앞으로 이동”하면서 약간의 긴장을 가합니다.

5단계: Effleurage-그림 8

고객의 이마에 한 손의 엄지손가락을 대십시오. 다른 손의 검지로 눈 주위에 거대한 “그림 8″을 만듭니다. 여러 번 다시 해싱하십시오. 손을 바꾸고 전체 주기를 다시 해싱하십시오.

6단계: 에플레라쥬-2 서클

한 번 눈에 동그라미를 치십시오. 오른쪽 눈썹을 넘어 안식처로 가십시오. 성전 주위에 두 번째 원을 그리십시오. 2단계 방법론을 두 번 다시 해싱하십시오.

7단계: 태핑

부산오피 “피아노”를 가볍게 두드려  눈가와 볼 주위를 마사지합니다.

8단계: 진동

손가락 끝을 사용하여 관자놀이 전체를 빠르게 십자형으로 발달시켜 근육 이완을 돕습니다.

9단계: 에플레라쥬 왕복 여행

두 손의 가운데 손가락을 사용하여 고객의 얼굴에 원을 그리며 먼저 턱선을 향해 아래로 내려간 다음 그 지점에서 바깥쪽으로 뺨 위로 올라갑니다. 손가락은 눈썹 밖으로 나가야 하고 관자놀이의 초점에서 손이 만나야 합니다. 2회 리해싱 후 턱선에서 손가락으로 마무리합니다.

10단계: 마사지

너클을 둥글게 발달시키면서 뺨과 턱에 가벼운 힘을 가하여 흐름이 더욱 발달하도록 돕습니다.

11단계: 에플레라쥬

가운데 손가락을 이용하여 눈 주위를 빙글빙글 돌립니다. 3번에서 여러 번 다시 해싱합니다.

12단계: 에플레라쥬

원형 교차로 개발을 활용하여 손가락을 다시 뺨으로 섬세하게 움직여 11단계에서 손을 바꾸십시오. 코 발판을 올라간 다음 눈 주위를 올라갑니다.

13단계: 에플레라쥬

Rehash Stage 9, 두 손의 가운데 손가락을 사용하여 클라이언트의 얼굴을 원을 그리며 먼저 턱선을 향해 아래로 내려간 다음 뺨 위로 바깥쪽으로 내려갑니다. 손가락으로 눈썹 밖으로 나가야합니다. 손은 사원의 초점에서 만날 것입니다. 2회 리해싱 후 턱선에서 손가락으로 마무리합니다.

14단계: 에플레라쥬

손가락 전체를 사용하여 턱선에서 어깨를 따라 아래로 쓰다듬어 줍니다.

15단계: 조작

뺨과 턱을 따라 platisma 아래로 겹칩니다. 목 뒤쪽에서 타포팅, 롤링 및 압착을 목 밑에서 어깨 밑으로 내리십시오.

16단계: 태핑

뺨을 굴리고 두드린 다음 눈썹을 두드립니다. 눈 주위, 턱선 주위를 진행하고 앞으로 이동합니다.

Stage 17: Effleurage – 전진

버튼에 가운데 손가락을 대고 포인터 스택을 사용하여 코루게이터에 코의 비계를 “앞으로 이동”하여 약간의 압력을 가합니다.

18기: 얼굴의 림프 허브

부드럽게 림프 허브를 머리쪽으로 빨아들입니다.

19단계: 에플레라쥬

턱에서 가슴까지 쓰다듬어 가슴 부위로 돌아갑니다. 한 번 더 가슴을 가로질러 쓰다듬은 다음, 그 지점에서 위쪽 가슴을 가로질러 목을 통해 위로, 턱선을 가로질러 뺨 위로 위로 그리고 바깥쪽으로 쓰다듬어 줍니다. 눈의 바깥쪽 모서리를 따라 원을 그린 다음 눈썹을 통해 위아래로 바릅니다.

Stage 20: Shiatsu

압력 초점에 가벼운 변형을 가하여 마무리합니다. Reference Engine Focuses 선릉오피  마사지 개요, 오른쪽 위. 손가락 다발로 긴장을 가하십시오. 성소 주변의 가벼운 향유로 끝난 다음 그 지점에서 성소에 대한 섬세한 긴장으로 끝납니다.

섬세한 피부를 위한 페이셜 마사지 – 실버 볼 마사지 절차

1단계: 슬라이드 앤 롤

성역에 약간의 긴장을 가하면서 볼을 턱선에서 덧없는 부위로 밀어 마사지를 시작합니다. 볼을 코의 연장선 쪽으로 띄운 다음 뺨 부위에 위치한 Buccinator 근육을 따라 입 바로 옆으로 볼을 아래로 굴려 턱으로 돌아갑니다. 이 개발을 얼굴 양쪽에서 여러 번 반복하십시오.

2단계: Zygo 슬라이드

공을 눈 바로 아래의 코 발판에 놓고 시작하여 그 지점에서 점차적으로 세상 영역을 향해 바깥쪽으로 띄웁니다. 약간의 짧은 긴장을 가하기 위해 성역에서 멈추십시오. 공을 입 가장자리를 향해 아래로, 뒤쪽은 귀 앞쪽을 향해 밉니다. 1초에 대해 지금 당장 멈추고 가벼운 장력을 적용하십시오. 코의 연장으로 돌아가서 다시 해싱하면서 얼굴 양쪽에서 이 발달을 몇 번 반복합니다.

3단계: 풀 스킴

코 발판에서 시작하여 덧없는 영역을 향해 공을 띄웁니다. 멈추고 성소에 약간의 긴장을 가하십시오. 그런 다음 그 지점에서 공을 코 옆으로 훑어보고 다시 귀 앞쪽으로 밉니다. 현재 볼을 턱선 아래의 이복근 쪽으로, 그 다음에는 귀 뒤쪽으로 훑습니다. 볼을 턱선 아래로 밀어서 반대쪽으로 진행합니다. 이 동작을 여러 번 반복합니다.

4단계: 십자 이동

세속적인 영역에 공을 놓고 눈썹 영역을 가로질러 느리고 일관된 단일 전개로 예측할 수 없는 섬세하게 공을 굴려 관자놀이 반대편에 있는 성역 영역에서 마무리합니다. 이 개발을 여러 번 다시 해싱하십시오.

5단계: 부드러운 물결

찰나의 영역에서 시작하여 눈썹에 위치한 전두근을 따라 헤어 라인을 향해 볼을 위쪽으로 밉니다. 헤어라인에 도달한 지점에서 코의 위쪽 연장 부분에 있는 이마 바로 사이에 있는 눈살근을 향해 볼을 아래로 띄웁니다. 계속해서 볼을 다시 헤어 라인을 향해 위로 띄운 다음 반대쪽 성역을 향해 아래로 내립니다. 여러 번 합하여 원활한 개발로 이것을 다시 해싱하십시오.

6단계: 리프팅 슬라이드

시작하려면 주름에 있는 단추에 공을 놓습니다. 공을 덧없는 영역으로 위로 띄우고 잠시 멈추어 가벼운 장력을 가합니다. 공을 입가에 있는 입꼬리근을 향해 아래로 계속해서 미끄러뜨린 다음 다시 귀 앞쪽으로 위로 움직입니다. 턱 아래에 있는 작은 근육인 이복근 쪽으로 계속 아래로 미끄러졌다가 귀 앞쪽으로 다시 올라갑니다. 얼굴 양쪽에서 이 전체 발달을 몇 번 반복합니다.

7단계: 림프 허브

은색 볼의 끝으로 섬세한 사이펀 동작을 이용하여 얼굴에 동반된 초점에 3초간 긴장을 가합니다: 코 옆, 귀 앞, 귀 뒤, 목 밑, 아래 쇄골.

여기서 얼굴의 반대쪽으로 변경하여 목의 기초인 쇄골 아래, 턱 바로 아래, 귀 뒤쪽, 귀 앞쪽에 긴장을 가한 다음 반대쪽 코에서 마무리합니다.

전문적인 페이셜 마사지는 스파에서의 전문적인 트리트먼트와 홈 케어 루틴 사이의 중요한 대조 중 하나입니다. 안면 마사지를 수행하기 위해 마사지 전문가보다 미용사가 갖는 한 가지 이점은 피부와 항목에 대한 이해입니다. 마사지 전문가들은 감각이 준비되어 있지 않기 때문에 피부 상태를 정확하게 치료하는지 또는 귀찮을 수 있는 고정 장치를 적용하고 있는지 궁금합니다. 에스테티션은 “연락 허가”를 받은 행운아이며 이 전문 지식을 활용하여 효과적인 비즈니스를 실제로 구축할 수 있습니다.